엄지두덩1 엄지두덩 통증과 손 저림, 무심코 넘기면 안 되는 이유 📌 엄지두덩 통증과 손 저림, 무심코 넘기면 안 되는 이유 최근 들어 손바닥과 엄지두덩 쪽에 찌릿찌릿한 통증을 느끼는 일이 잦아졌어요. 처음엔 단순히 손을 많이 써서 그런가보다 했는데, 어느 날은 물건을 잡을 때 힘이 잘 안 들어가더라고요. 그러다 보니 혹시나 싶어 손목 건강에 대해 알아보게 되었고, 이게 단순 피로가 아닌 ‘손목터널증후군’일 수 있다는 걸 알게 됐습니다.🖐️ 손바닥 저림과 엄지두덩 통증의 원인이런 증상은 단순한 근육통이 아니라 손목을 지나는 정중신경이 압박되면서 생기는 문제로, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.반복적인 손 사용 (스마트폰, 컴퓨터 마우스/키보드 작업 등)손목을 굽힌 채 오래 있는 자세혈액순환 장애손목터널 내 염증 또는 인대 비후 초기에는 가끔 저리거나 뻐근한 느낌이지.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음
